Spacerowanie to jedna z najprostszych i najprzyjemniejszych form aktywności fizycznej, z której chętnie korzystają mieszkańcy naszego Domu. Mieszkańcy często w małych, kilkuosobowych grupach udają się na spacery, ciesząc się świeżym powietrzem i spokojną atmosferą okolicy. Regularne spacery pozytywnie wpływają na kondycję fizyczną, poprawiają krążenie oraz wzmacniają organizm. Nie bez znaczenia jest także












