Kącik do ćwiczeń w naszym Domu został wzbogacony o dwa nowoczesne rotory elektryczne – Welly E Combi Toorx w wersji podwójnej oraz pojedynczej. Dołączyły one do znajdujących się już na wyposażeniu rowerka stacjonarnego, gum oporowych, piłek gimnastycznych oraz innych przyborów wykorzystywanych podczas codziennej aktywności fizycznej mieszkańców.
Ćwiczenia na rotorach wspomagają poprawę krążenia, wzmacniają mięśnie kończyn górnych i dolnych, zwiększają zakres ruchu w stawach oraz pomagają utrzymać sprawność fizyczną. Dzięki elektrycznemu napędowi z urządzeń mogą korzystać również osoby z ograniczoną ruchomością, dla których samodzielne wykonywanie ćwiczeń byłoby utrudnione.
Regularnie odbywają się zajęcia ruchowe prowadzone przez instruktora p. Mateusza, podczas których mieszkańcy mają możliwość aktywnie zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Systematyczna aktywność fizyczna wpływa korzystnie na samopoczucie, poprawia sprawność, wspiera rehabilitację oraz pomaga zachować jak największą samodzielność na co dzień.
